궁금증14 상추효능/ 상추 보관법 오랫동안 싱싱하게 먹기! 지인분이 키우는 상추를 한봉지 받아왔어요 !! 직접키우신거라 고맙게 받아왔네요!! 상추는 잎이 얇아서 금방 시들시들해져 보관을 잘해줘야 되는데요. 오늘은 몸에도 좋은 상추효능, 상추의 보관법 알아볼게요!! 상추효능 고기를 먹을 때 쌈으로 빠지지 않는 상추는 여러가지 효능이 있어요 !! 상추 흰부분 줄기에는 락투카리움 성분이 있는데 이 부분이 숙면을 도와줘서 졸음을 오게 만든다고 하네요! 운전이나 공부,일을 할때는 제거하고 드시는게 좋겠지요 !! 숙면을 취하고자 할때는 도움이 된다고 하니 드시면 좋을거 같아요 !!몸과 마음을 안정시켜 주는 역할을 하죠 !! 상추효능 상추에는 철분이 풍부해서 빈혈이 있는 분에게 좋습니다. 그리고 눈건강에 좋다는 루테인까지 풍부하여 안구건강에도 좋습니다. 또한 철분, 필수아미.. 2020. 4. 27. 2020년 석가탄신일 [부처님오신날] 연기 되었어요. 해마다 음력 4월 8일은 석가탄신일, 부처님오신날 이라고 하여 불교계의 행사가 이루어지는 날입니다. 올해 2020년 석가탄신일은 원래 4월 30일로 잡혀 있었는데요. 셰계적인 감염병인 코로나 19로 인하여 5월 30일 한달로 늦춰서 진행한다고 합니다. 원래 석가탄신일인 4월 30일의 국경일은 그대로 진행이 되고 불교계에서 치러지는 여러가지 행사만 5월 30일로 한달 늦춰서 진행이 됩니다. 4월 30일 공휴일이라 기다리시는 분들이 많을거라 예상되는데요. 공휴일은 그대로 휴일이고 나머지 행사만 미뤄진다고 합니다. 올해 점등식은 원래 날짜인 4월 30일에 진행이 되고 연등회는 5월 23일 ~5월 24일 진행, 법요식은 5월 30일에 진행될 예정입니다. 행사일정 잘 참고 하셔서 참여하시면 좋겠네요. 코로나19 .. 2020. 4. 22. 이전 1 2 3 다음
