매실의 효능 알기

 

 

 

 

 

 

매실의 효능 알기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

매실의 효능 - 소화불량,위장장애

매실의 신맛은 소화기관에 영향을 주어 위장,십이지장 등에서 소화액을 내보내게 합니다. 또한 매실즙은 위액의 분비를 촉진하고 위산과다와 소화불량에 효능이 있습니다.

 

 

 

 

 

매실의 효능 - 피부미용

매실속에 들어 있는 유기산,비타민 성분들이 신진대사를 원활하게 해주어 혈액순환을 도와 피부미용에 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

매실의 효능 - 피로회복

매실의 구연산은 몸을 피로하게 만드는 젖산을 분해해 피로회복에 좋으며 세포와 혈관을 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

매실의 효능 - 다이어트

매실은 체지방을 분해해주어 다이어트에 효능이 있습니다.