미나리 효능 알기

 

 

 

 

 

미나리 효능 알기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

미나리 효능 - 해열작용,해독작용

미나리는 체내의 열을 내려주고 독을 제거해 주는 해독작용이 있습니다. 폐렴,독감,홍역 등에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

미나리 효능 - 고혈압

미나리의 주목할 만한 효능은 혈압을 낮춰주는 기능을 한다는 것입니다. 고혈압 환자에게 더없이 효능이 좋으며 신경쇠약이나 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

미나리 효능 - 변비예방

섬유질이 풍부한 미나리는 변의 양을 증가시키고 변을 부드럽게 만들어줘 변비예방에

좋습니다.

 

 

 

 

미나리 효능 - 중금속 해독작용

미나리는 우리 몸속에 남아 있는 중금속을 흡착하여 몸밖으로 배출시켜 주는 효능을 가지고 있어 해독작용이 뛰어납니다.